晚上睡觉脚冰冷，频繁手淫多年

病情分析：
尽量避免熬夜受凉，手淫，考虑是出现了肾阳虚并且出现气血不足，可以配合使用微波治疗仪理疗。

指导意见：
如果出现怕冷并且出现手脚冰凉，可以配合使用血塞通片，配合使用金樱首乌汁，改善症状。

病情分析：
您好，从您以上所描述的一系列症状考虑是长期频繁手淫造成的肾虚。

指导意见：
现在看症状还是比较明显，建议您及时戒掉手淫习惯，同时口服一些补肾气的药物进行调理治疗，比如金匮肾气丸或者是复方玄驹胶囊。