减肥导致例假2个月没来了之前减肥也没有出现这种情况

2018-10-20 4人回答

性别:女年龄:21岁

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满意答案

魏丽静 副主任护师
哈尔滨市胸科医院
投诉 追问 2018-10-20 17:10
2018-10-20患者追问

那我需要去医院检查或则吃药吗?还是等例假慢慢来?

2018-10-20医生回复:

把减肥药停掉,每日多喝水,多吃蔬菜水果,饮食调理,保证营养,自己就可以慢慢调理,如果有兴趣可以推荐你个减肥食谱,既健康又减肥。

2018-10-20患者追问

可以那推荐我减肥食谱吧?我想健康的减肥并不想搞坏身体

2018-10-20医生回复:

建议你,早餐,一杯牛奶,一片全麦面包,一份拌蔬菜。中午,主食一两(小馒头1个或者米饭半碗),一份鱼或者虾或者鸡肉(不要红烧的,清蒸或者白煮),一份蔬菜。晚餐,一碗菜粥,一个煮鸡蛋。或者,一个蛋花汤,一份水果,三块饼干。或者一个酸奶,一份蔬菜或者水果。同时,每天还有运动锻炼30分钟以上,可以跑步,快走等有氧运动,随时减肥速度慢,但是,可以保证你身体健康,不影响你的发育生长。希望对你有帮助。

2018-10-20患者追问

好的?非常感谢!收获很大非常感谢!

2018-10-20医生回复:

不要过度减肥,会营养不良,祝你健康,很高兴能帮到你。

其他答案 (3)

许艳平 副主任护师
咨询:8366人
投诉 2018-10-20 17:33
彭金萍 主管护师
本溪市第三人民医院
投诉 追问 2018-10-20 17:11
2018-10-20患者追问

那我需要去医院检查或者吃药吗?还是等它慢慢恢复?

2018-10-20医生回复:

可以吃点中药调节!

2018-10-20患者追问

如果不吃药会慢慢恢复例假吗

2018-10-20医生回复:

也能恢复,但较慢!

2018-10-20患者追问

大量运动也会导致例假不来吗?我每天都会去跑步跑6公里多

2018-10-20医生回复:

运动一般不会的,还是减肥药物引起的,建议吃点乌鸡白凤丸或坤宝丸

2018-10-20患者追问

哦哦!好的???特别感谢

2018-10-20医生回复:

不用客气!?

韩玉敏 主管护师
咨询:20271人
投诉 追问 2018-10-20 17:12
2018-10-20患者追问

那我需要去医院检查一下吗?用吃药吗?还是等例假慢慢来?

2018-10-20医生回复:

需要停止减肥,正常规律饮食,多注意休息等,可以观察几周看看自行恢复,无法自行恢复情况再去医院排查,如果之前月经规律,一般可以自行恢复,

2018-10-20患者追问

我之前月经停规律的就是这2个多月没来例假了那我大量运动比如我每天跑6公里多也会影响例假吗

2018-10-20医生回复:

之前月经规律,一般合理调整减肥,会自行恢复,现在不适合大量运动还需要多注意,避免影响恢复,适当活动活动就可以,

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