总是疑心病很重，老生气
2018-10-21 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：总是疑心病很重，老生气，失眠，没胃口，有时候生气头晕想吐喘不过气，
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你描述的主要是存在焦虑和敏感情绪，伴发睡眠障碍，建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，进行一些放松训练缓解情绪，积极寻求社会支持，进行户外活动放松心情。如果症状难以改善，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗，及时疏导不良情绪。
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2022-11-07 13:42
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