请问医生我是平板足，能不能让足弓变高有什么方法吗
2018-10-21 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：请问医生我是平板足，能不能让足弓变高有什么方法吗？医生请帮忙
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满意答案
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- 宫玉梅 副主任护师
- 赤峰市医院
病情分析：
您好，这种情况一般要看平足的程度，如果是轻度的可以适当的选择合适的鞋子，多参加一些跳高跳远运动等，严重的可以选择手术治疗，希望能帮助您。
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2018-10-21 22:45
其他答案 (1)
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- 赵春慧 主管护师
- 吉林农业大学医院
病情分析：
你好
根据你描述的情况，是平板足，这是骨骼发育形成的。
指导意见：
平板足没有太好的额方法使足弓变高，平板足也不影响你的正常生活和工作，不需要矫正。
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追问 2018-10-21 21:34
2018-10-21患者追问
医生我想当兵的怎样有方法的或是穿鞋什么的医生请您帮帮忙
2018-10-21医生回复：
要想改变平板足是很困难的，可以做一次训练，但是效果也不是很理想，就是赤脚在沙坑、沙滩或海棉垫上用足底外侧着地练习足趾抓地行走以及足趾抓地跳。在鞋内垫上一层较厚的海绵练习用足外侧着地足趾抓地行走等。
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