白天吃一些，辣条第一天晚上被子盖多了

病情分析：
根据你提供的情况，目前你这种症状建议你多喝水，多吃蔬菜水果，别吃辣的，刺激性的食物，并且要多吃粗纤维的食物，保持大便通畅，而且可以吃点蒲公英颗粒对嗓子的疼痛应该有明显的效果

病情分析：
你好，根据你的描述，这是由于你饮食不当等原因引起的身体上火。

指导意见：
多喝水，清淡汇率饮食，养成良好的生活习惯和卫生习惯。口服蒲地蓝口服液消炎药物，

病情分析：
你好，可能是风热感冒引起的咽痛，流鼻涕等症状，受凉后容易诱发。

指导意见：
注意保暖避免受凉加重症状，避免吃辛辣等刺激性食物，多喝水，可口服维C银翘片等药物治疗。