2018-10-22 2人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:医生您好,我现在很痛苦,对生活已经失去了目标,失去了所有的兴趣,不知道自己要做什么,马上要毕业了,自己什么都干不了,考研看书一点点也看不进去
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病情分析:
你好,很高兴为你服务!根据你的描述,面对即将将要毕业你出现了焦虑情绪;不知道干什么,考研又看不进去书;面对这些问题,你需要问自己你需求什么,你想成为怎么样的人呢?先确定目标再做选择。
医生你们那可以买安眠药吗?我最近一直失眠,想买点安眠药提高睡眠质量
不建议吃安眠药,建议出去做户外大运动,彻底放松;也可以去养生店去做全身的推拿按摩,放松身体。
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病情分析:
你好,您的这种情况考虑是对未来的迷茫,而出现的情绪困惑,建议你要调整自己的状态,不要给自己太大的压力,可以冷静理智的思考问题,想想自己的兴趣点,想要做的事情,并且为之付出努力,平时可以与老师家人多交流沟通,共同帮你解决问题,必要时可以和心理咨询师面对面的交流咨询!