首页医生我的

最近一段时间我中午总是犯困

2018-10-22 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：最近一段时间我中午总是犯困，其他人说我血黏度高我也不知道所以我想咨询一下

满意答案

病情分析：
中午犯困是正常的生物节律，一早上的工作劳累，午饭后身体需要休息补充体力，如果要是困了你可以睡一会，办事效率也会提高，也可以适当的运动一会。

投诉 2018-10-22 16:22

其他答案 (1)

病情分析：
您好，您有没有体重超标，中午犯困一般是因为吃完饭，大量血液进入胃部消化食物引起，所以建议午间还是休息，睡二十分钟左右。比较好。

指导意见：
晚上早点睡觉，晚上不要超过11点睡觉，睡的太晚了，肯定第二天中午就困的比较厉害。良好的作息有助于健康。你就调整生活方式就可以了，改善了。祝您生活愉快！

投诉 2018-10-22 15:34

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消