每次来姨妈都是先来黑色的血

病情分析：
你好，根据你的描述，由于身体状况，宫寒，气血不足会引起月经不调的发生

指导意见：
建议最好先好好休息，别太劳累，别着凉，平时少吃生冷辛辣食物，多喝些红糖水，可以口服中药进行下治疗调理

病情分析：
您好，根据你描述的状况，分析，属于正常的月经表现的。

指导意见：
你好，你的情况，建议避免生冷刺激，放松心情，密切观察月经即可，不需要干预。

病情分析：
你好！根据患者叙述情况，月经血颜色发黑量少，考虑跟宫寒血晕不畅有关。

指导意见：
建议患者注意保暖及个人卫生，勤换内裤，可以口服热红糖姜水。多休息，饮食忌生冷辛辣刺激性食物！

病情分析：
你好！一般情况下，当月经量少的时候，不能及时流出来，等到改变体位的时候才流出来，就不是新鲜的血了，所以就变成黑色的了。

指导意见：
你好！根据你描述的情况，你在刚来月经的时候和月经刚结束的时候出现黑色的血，都是因为这期间月经量少的原因。