2018-10-22 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:运动的时候是比较疼的,尤其是腰部,强直性脊柱炎正确姿势是什么?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎正确姿势是什么?
满意答案
病情分析: 强直性脊柱炎腰部活动时尽量保持放松的状态,不要受凉。活动的幅度不能太大,强度也要适中。运动后要做一下腰部肌肉的放松,热水泡浴最好了
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