2018-10-22 3人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:阴道变松了,做的时候没有感觉,现在男朋友做爱的时候感觉都有点敷衍了,草草了事
想得到怎样的帮助:阴道松弛如何解决
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指导意见:
这个趋势的话,可能还是要注意,是不是随着年龄的增长所导致的,而且的话如果有生育的情况也是可能影响的,一般还是要考虑手术的治疗才能帮助他。
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病情分析:
您好!
有阴道的炎症,盆腔的炎症,可能会影响体内的激素水平。建议月经第二天检查女性激素六项,如果体内激素水平偏低,雌激素偏低的话,可以导致阴道松弛。建议可以练一练骨盆体操有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量。意见建议:建议1.卧式锻炼:靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复六次,每天一回,可常年不辍。2.立式锻炼:站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动。经过耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能,藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力,使性生活和谐、美满。希望对您有所帮助。
病情分析:
您好,造成阴道松弛的原因,多是分娩产伤或者是性生活过于频繁。建议您平时多做运动,每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上。长期坚持,有助于改善盆腔肌肉的张力,锻炼阴道周围的肌肉。