第一天肚子剧痛流了好多血

病情分析：
你好，根据你讲述的这种症状和情况，肚子疼痛流好多血，考虑是月经期，

指导意见：
这种情况需要注意休息，注意保暖，多喝水，避免剧烈运动，不要吃辛辣冷冻食物，必要时到医院进一步检查盆腔彩超

病情分析：
你好！很高兴为你解答，根据你提供的资料，你说的是第一次来月经吗？月经期间饮食要清淡易消化，忌生冷辛辣刺激性食物，不要吃冷饮喝饮料，可以喝热红糖水，避免熬夜劳累，避免精神紧张焦虑。注意经期卫生，预防感染。