平时情绪不好，爱发脾气

病情分析：
这个同你的性格特征有关系，所处的环境有关系，意识的当下环境与你的潜意识的需要存在了一对矛盾冲突，你自己没有觉察到，并且没有妥善的处理好这种冲突矛盾，所以就不由自由的表现了出来，自己的身心始终没有平衡过，不仅影响了自己，也影响了你周围的人，所以你要很好的认知一下，找一个你的知心朋友说一说你自己的原因，朋友就把你领出来了，或请心里咨询师领悟一下吧。

病情分析：
您好！这种情况有多长时间了，遇到一点小事，就精神紧张，心里发慌，平时情绪不好，爱发脾气，可能与最近发生的事情有关，建议自我检查一下，调整情绪，用感恩和包容的心，看待身边的人事物，学会处理自己委屈，压抑紧张的情绪，就不会发生上面的情况了。