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医生我最近在网上偶然看到有不安腿综合征这个疾病

2018-10-22 3人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：医生你好，我最近在网上偶然看到有不安腿综合征这个疾病，然后就联系到自己身上来了，老是想着这个事，搞得我心神不宁，手部特别难受，想动，尤其是在读书学习的时候，我怀疑自己得了焦虑症，我该怎么办，前段时间也是，老是无缘无故怀疑自己得了疾病。

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满意答案

: 解伟福 二级心理咨询师; 咨询：16545人

病情分析：
你好，这位男生，从你描述状况来看的话，你是一个比较敏感的人。一个人的精力总是有限的，如果你把你的主要精力用在学习上，用在你的发展健康的业余爱好上，用在和同学之间的正常交往上，用在锻炼身体上，用在感恩父母上，那么你就没有闲的时间来想这些乱七八糟的事情，今天想这个事情，明天想那个事情，全都把这些毛病集中在自己身上，那就自己就成了一个废人。所以你要有自己的理想，并为这个理想和目标扎扎实实的去奋斗，这才是唯一的途径啊。你也可以找当地的心理咨询师进行一对一的心理疏导，这是一个最直接有效的解决途径。

投诉 2018-10-23 08:40