腰疼不敢弯腰，这种情况大概有个10天左右

病情分析：
您好！根据您的描述及检查信息，存在腰椎间盘突出情况，如果是初次发病，可以先保守治疗。卧床休息3周，之后佩戴腰围下床活动，避免久坐及弯腰动作，腰部保暖避免着凉，每天腰背肌锻炼，增加肌力以增强脊柱稳定性，一般3周后会明显减轻，坚持3-4个月就会没事的。疼痛明显可以口服西乐葆及甲钴胺、维生素B1治疗2周。

病情分析：
你好，你说的这种情况是腰椎间盘脱出。处理首先是卧床休息。口服抗炎止痛药如双氯芬酸钠。肌松性药物如氯唑沙宗片。并行腰部的热敷理疗。

病情分析：
你好，通过你的叙述，这个症状多长时间了，有没有劳累，凉寒病史，现在你能用手按压找到准确疼痛位置，有没有腿疼痛，现在考虑腰肌痉挛或者腰间盘突出引起的，建议贴贴膏药热敷热敷，口服双氯芬酸钠片，腰痛宁胶囊，甲钴胺片，休息休息吧