秋冬季节手脚冰凉总觉得冷可一个宿舍的同学们都不冷就

病情分析：
你不能是素体阳虚或者平时过度食用寒凉饮食，不注意防寒保暖所致“

指导意见：
建议:一，多煅炼身体，增强体质，二，多吃生姜，羊肉等温性食物，三，可以吃一点附子理中丸或金匮肾气丸

病情分析：
这个和你本身循环不好有关系，和天气也有一定关系。出现手凉脚凉

指导意见：
我建议你最好注意保暖，适度喝点热汤，适度活动，可以结合中医号脉开中草药治疗结合针灸，压力别太多。