颈椎骨质增生轻度改变是什么意思

病情分析：
考虑你有可能是由于长时间坐着，或者总用电脑，低头玩手机能原因引起的颈椎病，建议到康复科进行牵引理疗按摩针灸对症治疗，但是主要是避免诱因，避免长时间用电脑，低头玩手机，久坐久站，重体力劳动，等，平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作（上网搜什么是小燕飞），如果喜爱体育锻炼，建议平时打羽毛球或放风筝（需长期坚持才有效果）

病情分析：
您好，根据您的描述，您，男，24岁，颈椎骨质增生轻度改变是什么意思？会不会有什么后遗症问题。就是颈椎有轻度的骨质增生，化验微量元素如钙铁锌等，根据检验结果，必要时补充钙剂和维生素D3，多晒太阳。颈部适度活动，不可剧烈活动，可给予热敷，按摩，理疗，促进局部血液循环，也可采取针灸治疗。

病情分析：
你好，颈椎骨质增生轻度改变，是指还不是太严重。积极预防可避免加重。由于长时间低头玩手机、电脑等引起姿势不正确，而导致颈椎病的发生。建议你可行牵引理疗按摩针灸对症治疗。注意预防，避免长时间从事低头工作，避免久坐等，可以打羽毛球或放风筝等仰头活功及利于颈肩的运动。