晚上容易醒，只要一醒来就一直睡不着

病情分析：
目前你42岁正式生活工作感情方面的压力比较多的时候这时候可能生活中有一些困扰你的事情没有处理完毕就会长期的干扰你的情绪引起这种失眠多梦的现象把你日常生活中该处理的事情处理好或者降低对生活的要求这样目标也更好完成一些这种情况就很明显的改善

病情分析：
通过您的描述考虑您可能有些神经衰弱，建议您多休息，平时多听听舒缓的音乐，口服谷维素，安神补脑液维生素B1。也可以听阿拉法脑波催眠音乐

病情分析：
你好，一般来说，失眠都是有比较高的焦虑情绪导致的，建议你学习一些心理放松的方法，比如呼吸放松，肌肉放松和想象放松或者找心理咨询师咨询处理自己的问题。

病情分析：
你好，通过你的描述，是你的睡眠质量不高，这个有可能是心神失养，心血不足，也有可能是最近生活和工作压力比较大，和情绪有一定的关系，头晕也是供血不足的表现，建议保持平和的心态，注意营养，注意休息，同时配合中医中药来治疗。