腰部侧边长痘痘，后来手臂内侧也长

病情分析：
你好！从你所讲的症状感受与发来的照片看，并不像是皮肤长痘痘，只是一种局部皮肤色素加深现象，也是与维生素缺乏有关的。

指导意见：
建议你外部可用芦荟胶或是维生素E软膏来涂抹患处，同时注重平时多吃维生素丰富的蔬菜水果才是。

病情分析：
腰部手臂长痘痘应和肝郁气滞的问题。饮食的辛辣的原因。或者和睡眠不好，天气变化有关系的

指导意见：
可以适当的饮食的保养。多吃蔬菜水果比较好的。注意饮食的均衡性，调养生活的习惯，注意观察一下体温，可用适当的补充维生素