怎么做好类风湿的护理工作呢？

病情分析：
你好，类风湿是没有系统疾病，发病期要积极用药治疗，病情稳定期，要注意劳逸结合，避免寒凉和潮湿环境，饮食清淡，富含蛋白质，不要进行重体力劳动，平时加强体育锻炼，增强机体抵抗力，避免感冒等的发生。

病情分析：
你好，根据你的描述，了解你患有类风湿，建议及时去三甲医院风湿免疫科诊治，详细检查后根据病情采取适当的治疗方案。

指导意见：
平日生活要规律，勿熬夜，注意保暖，勿受凉受潮，保持心情愉快。饮食宜低盐低脂低胆固醇丰富维生素，忌烟酒，限制辛辣刺激性食物。适当户外运动，勿劳累

病情分析：
当关节急性发炎时，除依照医师指示服药外，可采用冷疗来减缓红肿热痛的问题。棉被选择宜轻柔，勿选厚重之材质，以防压迫到关节造成疼痛，尤其是急性期阶段。

指导意见：
当关节正处于急性发炎时期，因为会很痛，所以要卧床休息，并利用足板、夹板等物品，固定住关节，以减轻疼痛，在固定时要注意关节是否在正常的摆位。要避免做手指用力屈曲的动作，平时要注意身体及关节处的保暖，记得添加衣服、穿袜子，需依个人的实际能力，执行每日运动

病情分析：
你好，类风湿患者要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是重要的。
有些病人轻信某些广告，四处寻找“独特疗法”，错误地认为花钱越多、效果会越好。结果相反，不仅耗费很大，而且由于路途劳累往往使病情加重，建议尽早去正规专业医院进行系统化的治疗，解决疼痛，保护好关节，避免病情反复。