弄出来一些，里头还有点淡黄色的小颗粒

病情分析：
你好，这种情况下应该是包皮过长引起的包皮垢，需要平时注意勤清洗才可以的。

指导意见：
建议，这种情况下要用生理盐水来清洗，口服一点抗生素类药物预防感染，多喝水，不手淫。

病情分析：
你好，根据你提供图片看，结合症状，你这个属于包皮龟头炎，需要用药治疗

指导意见：
建议你目前温水清洗干净后外涂白云山牌子的曲咪新乳膏或者曲安奈德益康唑乳膏，早晚一次，直到痊愈，今后一定要讲究个人卫生，每天都要清洗，保持干净，内裤一定要宽松纯棉干净勤换洗，有利于皮肤康复和预防复发