本来这两天应该来例假的

病情分析：
你好很高兴为你解答问题，通过你的描述考虑最近是否有情绪不稳定，缺乏睡眠造成内分泌失调引起的月经周期延长。下腹疼痛有可能是痛经。注意保暖，避免着凉。

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，你所说的这种情况如有性生活的话首先要排除怀孕的可能。

指导意见：
这段时间注意腹部保暖，不吃辛辣刺激和寒凉的食物，观察几天看月经来不来，如果还不来的话可到医院检查一下。

病情分析：
你好，你叙述的这种下腹痛疼，一般是月经即将来临的表现。

指导意见：
你好，根据你的叙述，建议你近几天注意休息，避免受凉及劳累，禁忌吃辛辣刺激及冰冷的食物，以免影响正常月经来潮。