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我从十五岁就不长了，十五岁153

2018-10-24 3人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：我从十五岁就不长了，十五岁153，十六岁还是153，我经常熬夜，十二点多睡，我还能再长高吗？我想长高到一米六可能吗？

满意答案

病情分析：
只要骨骺线没闭合就有希望长高，只不过速度比较缓慢，不会出现大幅度的长高，身高跟遗传因素、营养状况，健康情况以及自身生长发育等因素有关，保证每天要摄入足够的热能和各种营养素。增加体育锻炼，保证充足睡眠。生长激素在睡眠和运动时分泌明显增多！一定要多参加体育锻炼！

投诉 2019-04-05 10:55

其他答案 (2)

病情分析：

身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系，后天严重的营养不良也会影响发育

指导意见：
你的身高符合你的年龄阶段的发育标准，属于正常的发育，平时适当运动锻炼，注意饮食均衡有利于发育

投诉 2018-10-24 16:50

病情分析：
16岁女孩，身高和遗传因素，疾病因素等有关，可以多补钙，多做运动，不要熬夜，多做跳高运动，注意摄入蛋白质促进长高，营养要均衡，可能还有长高空间

投诉 2018-10-24 16:58

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