2018-10-24 6人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:今天训练时候小腿抽筋了,还肿了,走路用力的时候还很疼,怎么回事,怎么办
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病情分析:
小腿抽筋你可以先按摩按摩腿部,慢慢活动活动,不要走的太快,小腿抽筋可以补充点维生素C,或者吃点萝卜,注意休息,运动不要过度。
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病情分析:
你好,你这种情况的话,可能是运动之前热身肌肉没有拉开导致的有抽筋情况。建议你最近一定要注意休息,不要进行太过剧烈的运动。
病情分析:
你好,腿部抽筋一般是缺钙和着凉了,你这个考虑缺钙的可能性大。建议到医院化验微量元素看看,适当的补充点钙剂,现在可以按摩热敷,缓解疼痛。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况考虑有可能是训练牵拉受损疲劳或缺钙造成。建议你注意休息,可补钙、吃点氯唑沙宗片、舒经活血片,缓解松弛肌肉紧张,晚上用热水泡泡脚。
病情分析:
你好,一般考虑是平时饮食不均衡营养不良导致缺钙的表现。建议平时均衡饮食,多晒太阳,增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片,鱼肝油等。