2018-10-24 2人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:你好,医生,我散步的时候感觉肚皮是紧绷着的,这种情况我该怎么办?
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你解答。你这种情况考虑是吃的过饱引起。
指导意见:
建议你晚间少吃,特别是不易消化的食物。保持心情舒畅,多运动,多锻炼。。
其他答案 (1)
病情分析:
你好。散步前不要过饱进餐,一日三餐八成饱即可。进餐后不要马上散步,会导致胃下垂。尤其是天凉散步时,不要总说话,会吸取凉气导致腹胀。