手淫过度。四年了。很多症状

病情分析：
手淫的危害挺大，可以造成阳痿早泄，生殖器发育短小以及精力不集中，神经衰弱。1.首先,要有毅力,能够自我控制.

2.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.

3.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动.

4.睡觉时内裤不要穿得过紧,被子不要盖得太厚,太重,不要俯卧在床上,可侧卧和仰卧.早晨醒来后,不要依恋床塌,不睡懒觉.

5.经常清洁外阴部,保持清洁.

6.手淫多发生在睡眠前后,因此养成早睡早起的习惯,睡前用热水洗脚,或到户外散散步,做些轻松的运动,有助入睡.

7.树立正确的恋爱观,正确地严肃地处理婚姻问题.

8.避免接触性刺激物品,如SEQING图片和图书。

病情分析：
你好！根据你所描述的症状分析，你的情况考虑是肾虚的症状。

指导意见：
建议你可以去医院中医科就诊，可以明确诊断以后口服六味地黄丸等药物来对症治疗，平常注意有节制的手淫。