最近带了两天天耳塞,突然不带耳塞晚上就头涨

2018-10-25 2人回答

性别:男年龄:18岁

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满意答案

范玉松 二级心理咨询师
咨询:19720人
投诉 追问 2018-10-25 07:45
2018-10-25患者追问

关键是我就带了两天,就这样了,本来就有点焦虑敏感,带耳塞后神经变得更紧张敏感了

2018-10-25医生回复:

是啊,不要再戴了。

其他答案 (1)

吕岩 主治医师
武威市第二人民医院
投诉 追问 2018-10-25 07:44
2018-10-25患者追问

本来就是易紧张焦虑,带几天耳塞习惯后一停用神经就更容易大脑紧张睡不着了

2018-10-25医生回复:

建议您要放松心情,不要过于紧张。本来长时间佩戴耳机就容易引起局部不适,而您的紧张情绪会是您变得更为敏感,会放大不适感。不要紧张,轻柔按摩一下局部,舒缓一下情绪。慢慢就会好了。

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