2018-10-25 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:突然觉得活着很累,觉得自己可有可无,脾气很暴躁,动不动就发火,事后又后悔,自责,不想出门,想一个人呆着,不想维持人际关系,很想哭。
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病情分析: 你好,根据你所描述的考虑,这种情况下是因为自我管理情绪的能力比较差,也有抑郁的,建议你可以做一下抑郁的量表测评,每天坚持去运动,锻炼,可以消化一些不良的情绪,同时可以改善心情。
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