强直性脊柱炎可以练瑜伽？
2018-10-25 4人回答
性别：男年龄：42岁
健康咨询描述：体检查出强直脊柱炎，不了解，强直性脊柱炎可以练瑜伽？
想得到怎样的帮助：强直性脊柱炎可以练瑜伽？
免费咨询
满意答案
-
- 栾兆新 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
1、强直性脊柱炎应注意经常锻炼身体，是骨骼更加强壮，促进肌肉代谢。同时还能调节心理平衡，消除焦虑和忧郁。2、提高自身免疫力3、保持正确的姿势和活动性，防止驼背的发生，这对强直性脊椎炎的治疗时非常重要的。强直性脊柱炎应注意坚持睡硬板床，不用枕头或用薄枕头，有助于保证躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。对于早期患者，每日早晚各一次俯卧，每次坚持半小时，对减缓躯干屈曲有助。
投诉
2018-10-25 14:52
其他答案 (3)
-
- 黑静友 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
可以慢慢练！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
投诉
2018-10-25 14:54
-
- 胡丹 副主任医师
- 咨询：2160人
病情分析：
如果明确是强直性脊柱炎的话，还是先要到正规的风湿免疫科进行治疗，适当的运动，比如瑜伽对强直性脊柱炎的康复有一定的帮助。可以试着做一做。
投诉
2018-10-25 14:45
-
- zsdoc86186235pm 其他
- 咨询：9人
病情分析：
您好，强直脊柱炎是免疫性疾病，不要做一些幅度过大，比较剧烈的活动，可以做轻微运动，平时不要受凉，多吃蔬菜水果，注意休息
投诉
2018-10-25 13:54
中医怎么辩证治疗强直性脊
对于强直性脊柱炎我们都知道，这是一种
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识