焦虑症引起的心慌,不安

2018-10-25 2人回答

性别:男年龄:23岁

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满意答案

万洁 副主任护师
咨询:5564人
投诉 追问 2018-10-25 18:28
2018-10-25患者追问

我吃了抗焦虑的药物了,问题我经常会去潜意识去关注心脏,特别注意以后就会越来越感觉有问题

2018-10-25医生回复:

最好的办法是转移注意力,比如听音乐或其它体育活动,如果你还是关注这个事,就去做个心电图,看究竟心脏有无问题,彻底打消你的疑虑。

2018-10-25患者追问

以前心律失常做了心脏射频消融术后得了焦虑症然后每次都去医院检查后都是心动过速没有其他问题,我野反复问医生了也说没问题了,正常人了,可是就是过不了自己心里那道坎,因为那时病发时是半夜去的医院,然后就有心理阴影了,感觉去了医院后就有安全感然后每次惊恐不安时去医院都是慢慢就好了。

2018-10-25医生回复:

你心理上太关注了,实际情况是没问题,建议能把这个事情放下,干一些别的有意义感兴趣的事情。

其他答案 (1)

杨帆 二级心理咨询师
咨询:9875人
投诉 追问 2018-10-25 18:29
2018-10-25患者追问

心脏方面是没有任何问题的,以前没吃抗焦虑药物之前老是这样,每次去医院以后慢慢就不会了,心电图也没问题

2018-10-25医生回复:

那就练习做深呼吸

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