我是肝火上逆引起的耳鸣

病情分析：
如果出现了肝火上炎，可以配合使用龙胆泻肝丸，而如果出现了手脚冰凉，并且出现了气血不足，可以加上益气养血口服液，配合使用桂附地黄丸，出现了肾虚耳鸣，可以加上耳聋左慈丸改善症状。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看，您有长达十年的耳鸣，还有手脚冰凉的情况。

指导意见：
考虑您是肝肾阴虚所致。但因为不能面诊，建议您找中医面诊，望闻问切，四诊合参，辨证施治。在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻性食物，注意休息。戒烟戒酒。