就近一年开始长痘，而且是此起彼伏的那种

病情分析：
你好，希望我能为你提供帮助，从你提供的信息资料分析，建议要适当的调节生活作息时间，不要熬夜，放松心情，饮食上注意避免辛辣，有刺激性的食物，过度紧张，压力过大也会出现长痘的情况。同时要注意做好皮肤的清洁护理。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，可能是因为生活、工作、感情方面压力以及不合理的饮食导致的雌激素分泌紊乱，导致皮脂腺分泌旺盛，脸部毛孔阻塞，就会容易长痘痘。建议你生活规律。

病情分析：
你好，根据你叙述的情况，一般都是由内分泌失调引起的。

指导意见：
你好，建议你平时多吃些新鲜的蔬菜和水果，忌吃辛辣食物，以清淡饮食为主。多喝水，注意休息，每天保持足够的睡眠。

病情分析：
你好！就你的问题！最好是看中医好好调理一下！平时住意休息，住意饮食、不要吃辛辣食物、生活规律！不要乱用药物、每天睡前好好清洗面部！