胆子小，晚上一个人不敢出去
2018-10-26 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：胆子小，晚上一个人不敢出去，还老是作恶梦，晚上害怕，老是感觉后面有人跟着，一个人也不敢出去，怎么办
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
您好，出现噩梦是由于平时对某些事情过度关注或者过度在意，或者经历一些害怕的事情，睡着以后做梦的时候紧张害怕。至于夜里害怕，感觉后面有人跟着，其实还是自已的脚步的回声，主要是害怕心理引起的。建议最好找个心理医生进行心理疏导治疗。平时多听听音乐，多跟朋友聊聊天。
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2022-11-09 11:25
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