现在一跑步就左小腹疼

病情分析：
你好，通过你的描述初步考虑有点大便干燥。平时饮食规律吗？

指导意见：
建议你平时饮食忌腥辣生冷油腻食物，多吃些蔬菜水果，饭后适当的运动。也可以服用点助消化的药物。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑你应该是便秘，肠腔内充满大量粪便，在腹部就会摸到涨大的肠管。大便有沟壑，考虑你是不是有痔疮或肛乳头肥大。

指导意见：
根据你这种情况，我建议先口服缓泻药比如麻仁润肠丸治疗，观察大便的情况，如果大便的沟壑还有，建议查肠镜。

病情分析：
您好，根据您的描述，您是大便干燥引起的腹痛，您摸到的是乙状结肠。

指导意见：
建议您平时多喝水，多吃富含纤维素的食物，不要吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。不要做剧烈运动。