晚上经常失眠，睡不踏实
2018-10-26 2人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：晚上经常失眠，睡不踏实，这种情况怎么办？成都治疗失眠的医院在哪里？
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满意答案
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- 高思远 二级心理咨询师
- 咨询：8098人
病情分析：
您这种情况应该考虑是由神经衰弱导致的，应该到正规公立医院精神心理科就诊，明确诊断，由专科医生根据实际病情采取镇静安神和营养神经的药物治疗。成都当地公立正规三甲以上医院都有精神心理科室。
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2018-10-26 11:13
其他答案 (1)
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- 王丽萍 二级心理咨询师
- 咨询：8900人
病情分析：
朋友你好，失眠的话，建议先进行一下物理调节，比如，下午不喝茶和咖啡等刺激性饮品，晚饭不要吃得过饱，可以喝点百合薏米粥，适当的体育锻炼，泡个热水澡
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2018-10-26 11:14
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识