有十年左右的手淫史，现在经常头晕
2018-10-26 2人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：有十年左右的手淫史，现在经常头晕，记忆力差，做事没兴趣，不能坚持，眼袋深，背部弯曲，容易疲倦，神经衰弱，容易说梦话，睡眠质量不好，头发有一部分变白，很多时候有社恐，焦虑，该怎么办？有没有什么可以长期吃来增强免疫力什么的药可以缓慢恢复？可以长期吃对身体没有害处的。很多时候变得自私，想不开，变得有些自闭，不敢跟人说话，就是感觉很难受，现在真的是这样
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满意答案
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- 霍亮亮 副主任医师
- 辽宁省健康产业集团本钢总医院
病情分析：
您好，本身手淫自慰这个情况是很普遍的本身适度就不会对身体有影响您现在的主要问题就是心理负担重，有明显的负罪感，这个情况主要从心理方面治疗
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2018-10-26 14:38
其他答案 (1)
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- 张艳秋 副主任护师
- 辽源市中心医院
病情分析：
您好，根据您的描述，建议您先不要紧张，平时要注意身体的保养，适当进行户外活动，多和家人或朋友进行交流接触，多晒太阳，保持情绪平稳，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，选择有营养易消化富含钙质和维生素的食物，必要时可以到正规医院进行系统检查，根据检查结果进行治疗。希望我的回答能帮助到您。
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2018-10-26 14:37
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