这几天体育训练强度比较大

病情分析：
你好、这种情况建议膝关节核磁共振检查，看看半月板及周围韧带的情况，建议膝关节周围多烫洗、多热敷，近期最好减少活动，抬高肢体，慢慢消肿，平时最好戴护膝。

病情分析：
这种情况先确定半月板有没有问题。平时有没有感觉突然卡住动不了

指导意见：
如果单纯疼可以休息几天。一般是可以好的。如果有卡住现象就需要拍个核磁看看了

病情分析：
你好，你这种情况有可能是患有膝关节滑囊炎导致的症状，也有可能是患有膝关节半月板损伤导致的症状，这种情况建议你可以及时去医院拍片检查，明确病情后再对症治疗。