我从小就瘦，到现在也是很瘦

病情分析：
你好，年轻男性，体质偏瘦，坚持吃压缩饼干，是主食，效果不一定，合理膳食，多吃水果蔬菜，增加主食亮量，多做有氧运动，会逐渐好转的。

病情分析：
你好，根据描述，瘦的原因关健是脾胃消化吸收功能的问题，想长肉就要调理脾胃，饮食上以健胃利脾的为主，劳逸结合，作息要规律！

病情分析：
你好，据描述人的胖瘦与遗传有关，也与'后天饮食营养有密切关系。

指导意见：
建议多吃蛋白质食物，三餐合理，营养均衡，避免挑食避免偏食，压缩饼干能量大，吃完若不活动，可能也会发胖

病情分析：
你好，根据你的描述这种情况吃压缩饼干不会引起肥胖。

指导意见：
建议你正常饮食就行，平时多吃蔬菜水果，多吃一些肉蛋奶，适当的运动，身体健康才是最重要的。