桑叶10g百合10g桑葚10g天冬10g决明子10

病情分析：
您好，服用这组药物对减肥是有效的。平时还要注意规律生活，定时定量进餐，不暴饮暴食，每餐七八分饱，低盐低脂饮食，饮食多样化，保持营养均衡，忌食高糖，高热量食物，多运动，保持心情愉悦，保持大便通畅，保证充足的睡眠，管住嘴，迈开腿，健康减肥。希望能够帮助您。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，你现在正是生长发育期，不要服用减肥药物以及过度节食，以免对身体造成伤害，建议平时可以适当做些有氧运动，比如慢跑，健身操，仰卧起坐等等，但是要适度，不要过于劳累，饮食营养要均衡，多种多样化，避免暴饮暴食，尽量少吃油炸油腻的食物以及甜食和饮料，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝你健康快乐。