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一直以来的老毛病，小腿肚子

2018-10-26 2人回答

性别：男年龄：48岁

健康咨询描述：一直以来的老毛病，小腿肚子，腰脖子感觉木，劳累后疼痛严重，颈腰椎有退行性改变

满意答案

病情分析：
你好，一般都是由于骨质疏松引起的疼痛，首先需要多吃含钙质的食物，喝牛奶，多吃虾皮子，蛋类，肉类，多晒太阳。补充维生素d，以促进钙的吸收。可口服钙尔奇d，罗盖全。并做一些适宜的有氧运动。如慢跑，游泳等。

投诉 2018-10-26 20:10

其他答案 (1)

病情分析：
朋友你好，你这种情况属于颈椎腰椎骨头退行性变引起的。骨头也会随着年龄的增长发生老化。

指导意见：
建议平时注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉，多吃些富含营养的食物，少吃些辛辣刺激性食物，可以慢慢的锻炼。

投诉 2018-10-26 20:10

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