蹲着的时间稍长，起来就会头发晕

病情分析：
您好！很高兴为您解答这个问题！原发性体位性低血压可出现黑蒙、眩晕甚至晕厥等，严重者可引起冠状动脉供血不足等并发症。建议你摄入富含营养的食物。适当穿紧身裤、弹力袜，酌情予以胆碱能受体激动药物。

病情分析：
你好，如果蹲着时间过长猛的起来，就会出现头晕，眼发黑，这是由于蹲时间久了，全身血液会集中在下肢，没有血液回流，猛的站起来时，由于脑缺血会造成头晕眼发黑，建议不要蹲得过久，起来时应该缓慢或扶住旁边的物品。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，这是有体位性低血压所造成的脑供血不足。

指导意见：
建议平时不要突然改变体位，可以服用些生脉胶囊治疗，多饮水，规律饮食，饮食营养均衡，适当运动锻炼身体，增强体质。