2018-10-26 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:最近体重疯长一个月5斤怎么办?有什么能够控制体重,,,,什么能够瘦下来不发胖!????
满意答案
病情分析: 你好!根据你提供的资料,体重突然上涨,跟你最近吃的多动的少有关,建议你,不要用药物减肥,还是少吃多动,每天有氧运动30分钟以上,一日三餐,每顿七八分饱,多吃蔬菜水果,不熬夜,规律生活,长期坚持,健康减肥。
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