我特别没有自信做什么事都没有信心怎么办
2018-10-27 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我特别没有自信做什么事都没有信心怎么办，我想做的事情怕做不好那不好怕这个那个哎
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满意答案
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- 肖攀攀 主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
一个人如果没有自信心，多数是与自己的性格和成长经历造成的。建议你平时多培养些兴趣爱好，对自己做的事情要学会认可和鼓励。即使做错了事情，也要学会宽慰自己，平时不要过多的负面评价自己。你也可以做个心理的治疗，用来使自己心理成长。
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2022-08-26 19:41
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