今年我13岁。从上一年开始我就没有长高过

病情分析：
您好！根据你的问题描述，您现在13岁啦，感觉从上一年开始就没有长高过，建议您加强营养，鸡蛋，肉，奶都应该吃，合理膳食，多吃新鲜蔬菜水果，多运动，打篮球，跑步跳绳，摸高，加强锻炼。

病情分析：
你好，根据你的描述，身高与遗传，营养，运动等都有关系的，平时要多运动，加强营养。

指导意见：
注意休息，不要过度劳累，注意营养，合理膳食，多吃些有营养的食物，多吃些蔬菜和水果，忌食辛辣的刺激性的食物。

病情分析：
根据你描述的情况分析，你13岁了，应该还。能长高点，目前需要查骨龄，如果长骨骨骺端没有闭合还会长高，早饭，可以吃一个鸡蛋，250毫升纯奶，50-100主食就是谷类。