我属于便秘3天都没拉了

病情分析：
你好，根据你的情况分析，便秘三天了，建议平时可以用点开塞露，多喝温水，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃五谷杂粮，多吃地瓜，木耳，大枣，香蕉等，每天坚持运动。

病情分析：
便秘对人体确实可以造成一定影响，纠正便秘的方法很多，如晨起空腹喝一杯温开水或蜂蜜水、避免吃辛辣刺激的食物，多摄取粗膳食纤维的食物，如香蕉，莲藕、芹菜、全麦食品等，也可以配合芦荟胶囊治疗才能逐步好转，

指导意见：
以上是治疗便秘的方法，你也需要按以上要求治疗纠正便秘，以上表现可以逐步好转。

病情分析：
您好，根据以上情况，考虑可能是便秘引起的不适症状，与饮食，活动少有关系的。

指导意见：
建议您可以口服通便药物治疗，不缓解的话及时去医院就诊，平时注意多喝水，多吃水果，保持大便通畅。