国庆前没有拉伸再加上做腰腹太用力
2018-10-27 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：国庆前没有拉伸再加上做腰腹太用力，到现在后腰都还痛，
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满意答案
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- 孟庆波 主任医师
- 咨询：23445人
病情分析：
这位同志，你好，关于你目前描述的这种症状，我现在的分析拉伤的可能性比较大，我的建议是要注意休息，减少活动，同时应用活血化瘀的药物可以做一下按摩和理疗
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追问 2018-10-27 14:49
2018-10-27患者追问
但是这个痛已经有一个多月了，真的只是拉伤嘛
2018-10-28医生回复：
拉伤的可能性大
2018-10-28患者追问
大概多久能康复，我是体育生
2018-10-28医生回复：
这种情况，时间是确定不了的，不会用多长时间的
2018-10-28患者追问
但是已经有一个多月了，我应该用什么治疗
2018-10-28医生回复：
做一下按摩和理疗
2018-10-28患者追问
我体育生平常训练会加重吗
2018-10-28医生回复：
因为你这种情况还没有愈合，加重的可能性比较大
2018-10-28患者追问
贴药膏有用吗
2018-10-28医生回复：
可以试一下，但是不一定会有多大作用
其他答案 (1)
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- 邢国华 医师
- 咨询：1065人
病情分析：
您好！根据您的描述考虑是运动导致的软组织损伤引起的症状。
指导意见：
建议您适量运动，科学运动。避免再次损伤。可以考虑针灸按摩理疗促进恢复。不放心拍片看看。
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追问 2018-10-27 14:27
2018-10-27患者追问
多就能够康复
2018-10-27医生回复：
那需要看您损伤多重。如果是简单软组织劳损一般三个月左右。如果损伤比较重，有的就恢复不了。
2018-10-28患者追问
我是体育生，那么我平时的体育训练要坚持吗
2018-10-28医生回复：
适量锻炼。不可以太过了。肌肉损伤有的不好恢复。要保护好自己。
2018-10-28患者追问
短跑之类的还要练吗
2018-10-28医生回复：
可以。最好是有氧运动。
2018-10-28患者追问
吃什么可以恢复得快点
2018-10-28医生回复：
针灸，按摩，理疗，比较好。复方氨酚烷胺片，伤科跌打片。都可以用。
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