强直炎的患者是可以怎么护养的？

病情分析：
你好，根据你的情况可知腰部疼痛严重，不能弯腰，关于强直性脊柱炎，它是一种自身免疫性疾病，属于风湿病范畴，不好治疗。

指导意见：
建议：关于护养，平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，可以适当活动腰部肌肉，局部温盐水毛巾热敷，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，服用舒筋活血片和钙片，也可以按摩、拔罐等理疗，希望能帮助你。

病情分析：
冷热疗法能减轻疼痛和僵硬。热敷有助于放松和缓解疼痛，冷敷可以减轻炎症。

经常锻炼可缓解疼痛和僵硬，以及保持脊柱、胸部和关节的健康和活动性。可在物理治疗后开始锻炼。步行和游泳是强直性脊柱炎患者的良好活动方式。游泳有助于维持胸廓扩张和脊柱运动，同时不会损伤脊柱。蛙泳尤其适合胸廓扩张训练。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤
建议可以风湿免疫科或专业医院进行系统化的检查，阻断病情发展，同时患者要注意不要睡地板、吹空调、冲凉水澡、过度劳累、生气等，否则会加重病情而影响疾病的恢复。