男18岁,这段时间总是感到疲劳乏力

2018-10-27 2人回答

性别:男年龄:18岁

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满意答案

简良聪 副主任医师
南靖县医院
投诉 2018-10-27 20:06

其他答案 (1)

张少钦 主治医师
咨询:201人
投诉 追问 2018-10-27 19:08
2018-10-27患者追问

上边部身特别是腰部地区感觉特别累,请问这是怎么回事?怎样调理

2018-10-27医生回复:

你说的应该是腰部上端那个位置吧,特别比较累。这种情况主要考虑是个腰方肌劳损的问题。调理的话呢,主要还是以,这个肌肉放松为主。当然啦,我也没看着你人我也不能确定治疗方案。

2018-10-27患者追问

下端腰间盘地区感觉特别累,其他地方还好不是特别严重,其实坐久之后很累,爬着感觉好点,请问这是怎么回事?

2018-10-27医生回复:

如果说你现在18周岁就会有这种情况的话,你这个比较难办呐。你说的这种情况现在在一些30多岁的年轻人的身上而已,很多都有他们一般都是腰肌劳损,或者说久坐久站之后就会有这种情况。其实呢,很多都是生活姿势不良引起来的。我建议你去健身馆找个私人教练。当然了也找一个相对好一点的他们呢会给你一个很好的建议。再说简单一点就是你需要锻炼啦。但是你这种锻炼不是以腰部为主。

2018-10-27患者追问

我一般都喜欢斜着身子看手机或看电视电脑这是不是原因之一,那如何解决呢?

2018-10-27医生回复:

这不是原因,原因是什么呢?原因是你运动量减少啦。很好解决加强锻炼。

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