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我想问荷叶薏苡仁决明子山楂茯苓玉米须冬瓜皮黄精一起

2018-10-28 3人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：你好，我想问荷叶薏苡仁决明子山楂茯苓玉米须冬瓜皮黄精一起可以减肥吗？怎么喝

满意答案

病情分析：
你好！这种材料煮水喝对于减肥没有明显的效果，健康减肥的方法只有饮食调理和运动锻炼，最重要的是要有毅力，每日三餐，多吃蔬菜水果，少吃主食，不吃油腻，少油少盐少糖饮食，长期坚持运动，这种方式养成习惯，既可以减肥又可以使身材健美。

投诉 2019-05-03 18:43

其他答案 (2)

病情分析：
你好，你说的这些东西可以减肥应该没有太多的理论，而且这么多的东西在一起使用也是不妥当，

指导意见：
你好，如果需要减肥，还建议你用健康的减肥方式，就是加强运动和饮食的控制，也就是说坚持一日三餐适量的运动和充足的睡眠，这些习惯坚持下去，对减肥非常有益

投诉 追问 2018-10-28 16:16

2018-10-28患者追问

不能一起使用吗？怎么又有人说可以一起使用，可以减肥呢？那些不能一起使用

2018-10-28医生回复：

你好，最好不要有这么多种类在一起使用，如果减肥还是运动和饮食最重要

病情分析：
您好，很高兴为您服务，建议您如果减肥还是要以科学的方法来减肥，饮食上要控制，少吃油腻高脂的食品，平时坚持每天运动，比如跑步等。

投诉 2018-10-28 16:22

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