2018-10-28 7人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:怎么办,有什么办法可以治愈阴道松弛的不,产后都一直恢复不好的样子
想得到怎样的帮助:产后阴道松弛怎么办
满意答案
病情分析:
您好!很高兴为您解答。建议每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以不药而愈了。
而一些阴道松驰严重、甚至有阴道壁膨出的女性,就应该到医院作阴道修补术了。
其他答案 (6)
病情分析:
你好,很高兴为你解答。产后的阴道与未产前是不一样的,有些人恢复不到非孕前。
指导意见:
平时可以加强锻炼,跑步、瑜伽都可以,平时可以做提肛运动。希望我的回复,可以帮到你。
病情分析:
你好!这种产后阴道松弛情况也是属于很常见现象的,可以通过功能锻炼改善的。
指导意见:
建议平时可以通过骨盆肌肉锻炼、提肛运动和在排尿过程中通过有意识控制排尿来慢慢改善的。
病情分析:
你好,产后阴道有可能松弛,恢复不到孕前状态,可以进行功能锻炼或者手术。
指导意见:
你好,你可以进行缩肛运动,每天2-3组,每组15个,这需要长时间锻炼,如果不能恢复,可以进行阴道紧缩术
病情分析:
综上所述,这种情况下考虑是可以通过产后保健操或者瑜伽来改善的,也可以通过阴道紧缩术。
指导意见:
建议,合理膳食,少食辛辣刺激性食物和冷硬食物,多食新鲜的蔬菜和水果,保持心情愉快,减轻压力,无需太担心。