2018-10-29 4人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:肚脐往上,胸部往下面胖是因为什么,胃部那里,小肚子并不胖,这样能减下去吗?
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病情分析:
你好,局部减肥的话,建议需要去健身中心找一个教练比较好一点,全身减肥的话,建议可以通过跑步等运动的方式来实现,希望可以帮助到你
其他答案 (3)
病情分析:
您好,如果腹部肥胖的话建议您可以做一些运动来辅助减肥,建议您可以每天做3组仰卧起坐,每组30个,另外也可以转呼啦圈,运动的同时建议您控制饮食多喝水。
病情分析:
你好,根据你的描述这种情况也是可以通过减肥减下去的。
指导意见:
建议你平时晚上可以少吃点,多运动,做做仰卧起坐也是管用的,平时不要吃的太饱。
病情分析:
这种情况可能是因为活动较少所致,也跟可能个人体质有关。
指导意见:
平时注意饮食清淡,避免进食热量含量多的食物,比如肯德基,甜点等等,减少多余的热量摄入。多做些运动。促进脂肪动员。